Leter du etter noe unikt og annerledes under oppholdet i Cape Town?

Denne opplevelsen er perfekt for deg som har krysset av for alle de store attraksjonene og er på utkikk etter noe mer utenom allfarvei å gjøre før avreise.

Newlands Forest er et vakkert, grønt område bare 15 minutter fra Cape Town sentrum. Med en labyrint av ensporede stier, dype skogsområder og sildrende bekker er dette det perfekte miljøet for å fortape seg i en meditativ opplevelse.

Reiserute:

Velkommen og pust av ro
Samle deg i skogbrynet, der roen møter eventyret.
Begynn med en rolig pusteøvelse, og la skogsluften gi deg en følelse av ro og tilstedeværelse.

Silent Symphony - Vandremeditasjon
Gå inn i hjertet av skogen, der det eneste lydsporet er naturens egen melodi. Gå en stille meditasjon, og la hvert skritt sette deg i kontakt med jorden under deg og skjønnheten rundt deg. Kom i kontakt med syns-, lyd-, lukt- og følesansen, og nyt forbindelsen til skogen.

Naturens visdomssirkel - deling og refleksjon
Lag en sirkel under skogens tak, og del øyeblikk av stillhet og innsikt. Reflekter over hvisken fra trærne og roen du opplever under skogsbadingen.

Detaljer:
• Varighet: Ca. 2,5 timer
• Gruppestørrelse: Liten, noe som bidrar til en intim og fredelig opplevelse
• Påkledning: Bekvemme klær/sko som passer for en rolig skogstur
• Merk: Denne opplevelsen er designet for deg som ønsker å flykte fra oppmerksomheten; vennligst hold elektroniske enheter på avstand.